Oonkin ihan unohtanut tänne kirjotella meijän keikasta! :) Nyt kun sain kuvat Saaralta ja Miisalta, niin voin tehä tän postauksen!
Keikkahan oli tiistaina 5.6 Suvilahdessa, ja voin sanoo, että oli ihan mieletön keikka! Hypin ja pompin niin paljon, että tuli ihan kuuma! :D Siellä soitti lämppäreinä pari tuntematonta räpduoo ja sitten Aste :) Oli kyllä ihan hyviä! Sitten noin puoli tuntia ennen kun Pitbull alotti, soitti DJ kaikkia ihan mahtavia bilebiisejä! Nousi tunnelmat hyvin kattoon ja valmisteli Pitbullin tuloa mahtavasti! No sitten Mr. Worldwide rupes soittamaan 21:00 ja lopetti joskus vähän yli 22:00! Oli niin mieletöntä! Se miksaili kaikkia biisejä ja soitti kaikki sen tunnetuimmat hitit!
Huusin niin lujaa, että mulla oli vatsalihakset ihan kipeenä seuraavana päivänä... :D Ja ainiin! Tein siellä uuden tuttavuuden, semmonen ihana söpis espanjalainenmies, joka huusi koko keikan ajan ARRRRIIIVAAA!! Jammailtiin siinä ja puhuttiin jotain englantiespanjasekotusta :D Ihan mieletön tyyppi!
Meen satavarmasti uudestaan jos Pitbull tulee Suomeen! Ja unohdinko mainita kokonaan, että olin siellä Saaran ja Miisun kaa? :)
Ja upotan tähän pari videoo, mitä löysin juuutuubista :)
Mites teijän sunnuntai on mennyt? :) Mulla hyvin! Aamusta mentiin Karon kanssa torikahvilaan kahville, nautiskeltiin siellä auringosta ja jätskeistä. Siellä vierähti noin tunti puhuen kaikesta maan ja taivaan välillä! Sieltä kipitin suoraan Laurille :) Luettiin kokeisiin, mä katoin leffan (kun se yks ei jaksanu keskittyä) ja katottiin Suomi-Slovakia peli! :) Jeee, hyvä Suomi!
Mutta multa on pyydelty semmosta musapostausta, joten ajattelin sen nyt toteutella. Ensiks menevämmät, ja sitten hitaat :) Pistäkää tekin teijän lempibiisejä tällä hetkellä!!
Tulipas nyt innostus kaikkien teijän tsemppien johdosta tehä tämmönen ihan kunnon postaus tästä mun kuntokuurista! :)
Kaikkihan alko siis mun synttäreistä. Oltiin syöty kauheesti karkkia ja sit menin vaa'alle sen viikonlopun jälkeen.. Kauhukseni huomasin lihoneeni 2 kg.. Ei kuulosta pahalta, mutta sillon se vaaka näytti yli sen rajan mitä se ei saa mennä! Sitten ajattelin että nyt tää saa loppua! Jatkuminen itkeskely ja jahkailu, kuinka mun pitäis alkaa elämään terveellisemmin ja sitä ja tätä ja tota.. Että voisin oikeesti kattoo itteeni peilistä ja olla tyytyväinen siihen mitä nään!
Kirjotin mun päiväkirjaan kuinka muo ahdisti enemmän kun koskaan ja lupasin ittelleni alottaa kuntokuurin, siitä se lähti!
Kerroin Emmille tilanteesta ja se puhu mut menemään sen kanssa salille! Oltiin sielä tosi kauan ja rääkkäsin itteeni oikein kunnolla, sen jälkeinen fiilis oli niin uskomaton, että halusin lisää! Oli niin hyvä fiilis tajuta, että mä oikeesti pystyn tähän ja tästä tulee helkkarin hyvä olo ittelle!
Emmin kanssa sitten tehtiin suunnitelma, että jouluun asti käydään aina kerran viikossa salilla, uimassa ja lenkillä! Yleensä ollaan korvattu toi lenkki salilla käymisellä! :)
Suosittelen kaikille, että jos haluaa alottaa kuntokuurin tekee sen kaverin kanssa, koska siitä saa niin paljon motivaatiota! Emmi on mun tosi suuri motivaatio, koska jos Emmi tekee sen niin kyllä minäkin! Muuten tulee ittelle semmonen saamaton olo...
Mutta ei Emmi oo siis mun syy miks mä tätä teen, vaan minä itse!
Nytten sitten on lähteny neljä kiloa kuukaudessa, ja oon niin tyytyväinen! Aijon jatkaa tätä kesään asti, mut jouluun pitäis saada -10 kg eli vielä noin -6 kiloa pois! :)
Nytten sitten se, miten mä tän kaiken teen.
Mulle ei sinänsä oo vaikeeta se liikkuminen, vaan terveellisesti syöminen..
Ennen saatoin joka päivä vetää jotain makeeta, ei ehkä karkkia mutta esim keksiä, pullaa... ties mitä!
Ensimmäinen viikko on kaikista vaiken... Piti kunnolla taistella etten hakenu kaupasta vaikka vähän sukaalta tai jotain muuta.. Tein yleensä sen tilalle jotain pirtelöä (ilman jätskiä) :)
Ja se auttaa kun yrittää keksiä koko ajan jotain muuta tekemistä, yleensä mä pistän musat täysille ja tanssin! Se vie ajatuksen pois ruuasta :)
No sitten kun sen ensimmäisen viikon tappeli, on käynyt koko ajan helpommaksi :)
Nyt mä en vois ees kuvitella syöväni arkipäivänä karkkia.. tai voisin, mutta en halua koska muuten tulee semmonen lihoova -olo :D U know? Kuulostaa jo psykoottiselta (sana?), mutta ei se oo! Syön kyllä viikonloppuna karkkia, mutta vähemmän kun yleensä :)
Se helpottaa kauheesti kun syö noin kahen tunnin välein jotain pientä, ja pistää ne kalorimäärät ylös, niin ei tuu syötyä yli kalorimäärän. Mulla se on 1500 kcal päivässä, eli ihan normimäärä.. Joillakin "laihduttajilla" se on 1000 kcal :)
Ja sitä mun kunto-ohjelmaa viikossa on semmonen kuin:
Tiistaisin salille
Keskiviikkoisin lenkille
Perjantaisin uimaan/salille
Ja sitten tanssin kotona joka päivä! :)
Ja mulla on niin mahtava olo, että ei huhhuh.. Toivottavasti te jotkut saitte tästä esimerkiksi inspiraatiota alottaa oman kuntokuurin, mutta HUOM! Jos sille on oikeesti tarvetta tai ite haluaa sitä tosissaan! :)
Ja kaikille vielä, musta ei tosiaan oo tulossa anorektikko, IKINÄ! :) Tai en anna tän mennä liiallisuuksiin, niin kauan teen kunnes tunnen oloni hyväksi ja tuntuu siltä! :)
Loppuun vielä pari mun lemppari treenibiisiä tätän loppuun! :) The wanted - Clad you came
Ihanaa perjantai!!! Oon oottanu viikonloppua kun kuuta nousevaa! Ei sillä, että tänän viikonloppuna tapahtuis jotain erikoista, mutta on ollu niin kiire viime viikkona..
Olin tänään lätkäpelis, HPK-Kärpät, ja ei huhhuh kun oli jännittävä peli.. Oltiin Karon ja Emmin kanssa ihan henkihievarissä kun peli meni jatkoajalle, mutta kerho meni ja teki maalin :) Onks siellä muuten muita jotka käy peleissä tai seuraa muuten vaan jääkiekkoo? :) Mutta ajattelin taas vähän yllättää ja lisätä vaihteeks (krhmm) meikkivideota tänne, mutta tää on ihan normaali meikki, eli kyse on siis mun normipäivä meikistä :) Tää on ehkä noin kuukauden vanha, ja meikkaustapa on hieman muuttunu, mutta mitö pienistä :D Siinäpä teille, ja hyvät viikonloput!! :) Niiin ja toi 300 tarkottaa sitä, että tää on kolmassadas postaus! :D
Ja vähän fiilistelymusaa, love this song!!! Teijän on pakko kuunnella :D
En oo vähän aikaan kirjotellu, eikä tääkään oo kunnon postaus, halusin vaan jakaa teille tän maailman ihanimman biisin minkä tahtiin oon nyt itkenyt about puol tuntii (sirious!) Huhhuh, nytten rääkkää enään itteeni vaan meen treffaan nukkumattii! Hyvät loppuviikot kaikille <3
Pakko oli tulla jakaa teille pari biisiii mitkä mulla just nyt soi eniten ;) ! Pistäkää kommenttia jos joku kolahti, tai mitä te just nyt kuuntelette taukoomatta! :)
Noita nyt tuli tossa jonkin verran, toivottavasti joitakin jaksoitte kuunnella ja vastatkaapas ylläoleviin kyssäreihin !:)
Lukijan toiveesta tämmönen 10 lempparibiisiä -lista :) Here you go!
10. Robyn - Cobrastyle
Tässä biisissä on vaan sitä jotain mikä iskee heti! Tykkään kun tää ei semmonen hirvee massabiisi, mutta tää ei oo täysin outolintukaan.
9. Cheryl cole, will.i.am - 3 Words
Jos pistää Williamin ja Cherylin yhteen ei voi tulla muutakun hyvää settiä! Tää biisi on ihanan mystinen ja jättää miettimään.
8. Jordin Sparks - I am woma
Tää biisi tuo tosi voimallisen olon, ja että on hienoo olla nainen! ;) Kannattaa kuunnella jos tykkää menevästä ja voimakkaista biiseistä!
7. System of down - Radio/Video
En voi sanoo muuta kun että teijä on pakko kuunnella tää biisi!! Tää on semmonen outolintu biisi, mistä ei voi olla tykkäämättä! :) Vaikka intron jälkeen alkaakin vähän älämölöä kuulostava laulu, niin kuuntele silti eteepäin sillä sen jälkeen biisi vasta alkaa!
6. Jessy Matador - Allez ola ola
Tästä biisistä tulee ihan sika hyvälle tuulelle! Tekee vaan mieli tanssia ympäriinsä :) Tää on Ranskan jonkun vuoden euroviisubiisi :)
5. Rihanna - Man down
Tällä biisillä on hyvät sanat mun mielestä, ja musiikkivideo on aivan törkeen hyvä! Muutenkin tää biisi ei jätä kylmäks!
4. Jamie Cullum - Please dont stop te music
Tää aiheuttaa mulle aina kylmiäväreitä. Jamien ääni on ihan taivaallinen ja se tekee tästä biisistä vielä ihanemman. Joku oli kommentoinu hyvin tohon videoon:
Rihanna's version is like a kind of bitch who have fun with a guy in a disco, and that's all. When you look at the music clip, you can feel it to. She's always touching her hair and doing annoyings faces, dancing without feelings with an unknow guy. She just seems to doesn't care of him. In Jamie's version, I think there is more feelings and emotions. The beat, Jamie's voice and the instruments are much better. In this version, it isn't an unimportant meeting but a connexion between 2 humans. 3. Clare Maguire - The shiel and the sword
En osaa sanoo mikä tässä biisissä iskee, ehkä Claren oudon ihana ääni, ja muutenkin tän biisin sanoma ja melodia!
2. Jukka poika - Silkkii
Piti tänne vähän kotimaistakin saaha ;)Tässä biisissä on ihanat sanat ja hyvä fiiwis :)
1. Rihanna - Comlicated
Tää biisi on niin totta! Rihanna laulaa ihan törkeen hyvin tässä biisissä, mutta eniten muhun iskee nää sanat! Ne tekee tästä ykkösen! I LOVE IT!
Mikä teihin iski näistä mun suosikeista? Entäs mikä ei iskenyt?
In Jamie's version, I think there is more feelings and emotions. The beat, Jamie's voice and the instruments are much better. In this version, it isn't an unimportant meeting but a connexion between 2 humans.
3. Clare Maguire - The shiel and the sword