Niinkun jotkut jo huomas, poistin sen eilisen blogitekstin kun unohdin lisätä tohon eiliseen videoon pari klippiä.. Joten reuploadia tästä videosta! :)))
Sun pitää teettää ittelles semmonen t-paita tai toppi missä lukee että teet videota blogiis :D Sitte kukaa ei ihmettele ja jos laitat osotteen ni saat mainostettuukki! Sitte laitat sen päälle ku teet videoo!!!
kiitooos sofia!! toi kuntosali harjottelu oli tosi hyödylline, ku uskon et ollaan aika saman kokosia ni oli kiva nähdä mitä ja miten muut mun ikäset tytöt reenaa salilla ku ei täällä mun paikkakunnalla hirveesti nuoria tyttöjä saleilla vilise. tsemppiä tohon kuntokuuriin oot ihana♥
Ah vaikutat niin täydelliseltä ! ( Vaikka kukaanhan ei ole täydellinen :D ) Sun blogia on niin ihana lukea <3 ja sulta saa niin paljon kaikkia hyviä neuvoja ja saanut inspiraation laihduttamiseenkin ! Sun videoita on niin ihana kattoA kun oot niin luonnollinen ja nätti tyttö ! Jatka samaa rataa (((:
miten pystyt keskittymään kokeisiin lukemisessa jos sulla on musiikkia ja syömistä? :D siis tää on vaan tämmönen kysymys, ei siis mitenkään dissaavasti, mutta mun keskittyminen herpaantuu ihan hirveen helposti enkä missään nimessä pystyis keskittyy ja varsinkaan oppii tossa mitää :D mutjoo, hyvä että sää pystyt ! :)
Kiva video, mä ostan seuraavalla kerralla kauppaan mennessäni kans noita banaanilastuja, en oo syöny pitkään aikaan! Tsemiä sulle kokeeseen, mulla on huikeat kolme viikkoa jolloin ei ole kuin yks enkun F-koe, sillä tässä on TET-viikko seuraavalla viikolla ja sitten laskettelureissu jne. joten kokeita ei oo hirveästi kertynyt..
Mä ootan innolla tota tulosta sun hiusten suhteen, jeij :D Ootko sä muuten huomannut että sulla ois kunto kasvanut ton kuntokuurin suhteen? Sorisori oon uus lukija, enkä oo kauheasti vielä seurannut sun blogia joten mulle ei ole sattunut silmään että missään olisit tästä maininnut.. (:
sillon kerran siinä vinkelipinkeli videossa kerroit että kun rypsiöljyää ihon nii ruskettuu takuuvarmasti, niin tuli vaan mieleen että toimiiko se samalla suojana ettei iho pala vai ootko laittanu siihen päälle aurinkorasvaa tms? :)
Kiva video (:: must on kiva ku sä aina kuvaat noit paikkoi mihi meet, esim. just toi Prisma ja sitku menit sinne Saleen nii se oli kans kiva pätkä c: näkee vähä millai paikka se Hämeenlinna on, ku en oo ikinä käyny siel :D Mä en saa viel värjätä hiuksia, vaikka sain joululahjaks hiusvärinki :( Hävettääks sua videoida julkisil paikoil? Tai siis yritäks aina piilottaa kameran jos siit menee joku ohi? :D Ja oot tosi nätti :3
kiitos :) ei muo nyt kauheesti hävetä, vähän ehkä nolottaa jos siellä on paljon ihmisiä ja puhun yksikseni kameralle :D mutten mä koskaan kameraa piilota :>
hei vinkki tuohon hiustenvärjäykseen: eli laitan ite aina jonkun vanhan pyyhkeen hartioille ja hakaneulalla kiinni siihen kaulalle =) ei mee paita likaseks =)
Teetkö varmasti noita hauiskääntöjä oikein? Kun yleensä niitä tehdään niin, että kyynerpää kyljessä kiinni ettei se liiku ja sitten sitä painoo nostetaan tossa suoraan edessä.
Meil soi sama biisi salilla kun salilla oltiin yks päivä, ja meil on sama yhteiskuntaopin kirja ku teillä :) Ja ihana toi vaaleenruskee huivi, mist se on?
No ei se nyt ihan noinkaan ole että "ihan sama miten teen". Lihaskuntoa tehdessä ja varsinki vapailla painoilla on oikeesti äärettömän tärkeetä että liikerata ja tekniikka on oikea, ettei mene nivelet paskaksi! Lisäksi saat parhaan mahdollisen tehon irti, kun treenaat oikein. Selaile lehdistä ja netistä ja kato videoita youtubesta miten lihaskuntoliikkeitä tehdään.
Ja sanon tän oikeesti sun omaksi parhaaksesi. Tiedän nimittäin kokemuksesta, että lihaskuntotreeni vaatii keskittymistä ja oikeaa tekniikkaa. Ite tein kerran epähuomiossa väärässä asennossa hartiaa, kuulu nätti rusahdus ja 13 vuoden lentopalloura oli siinä. Trust me. Kun vähän näkee vaivaa oikean tekniikan eteen, niin se todellakin palkitsee. Sen arvon huomaa viimeistään silloin, kun ei enää voikkaan tehdä sitä mitä rakastaa.
Hei! En sano tätä pahalla, mutta ehkä mahdollisesti auttaa käsien treenaamisessa. Kun teet hauiskääntöjä niin laita kädet vartaloon kiinni ja tee liike vain liikuttamalla käsiä kyynärpäänkohalta kohti hauista, koska näin se on tehokkaampaa ja piet selän ihan suorana ja liikkumattomana (ettet selällä auta liikettä, koska sitten teho heikkenee). ja näin ei tuu myös ylimääräistä liikettä tai "avustusliikkeitä" :) mutta onnea painon pudotuksen johdosta! (itsekin nimittäin yritän pudottaa painoa)
Nää on nii kivoja nää sun videot ja muutenkii tää blogi. Ihmettelen vaa et sul on salin jälkee sama paita kokoajan päällä.. Eks käy suihkussa ja vaihda vaatteet salin jälkeen :PPP ?
Tosi kiva tälläne video, vaikka olikin pitkä, mut silti oli tosi monipuolinen, eikä sellainen tylsä, tosi kiva! (: Ja hei, mäki värjäsin just samalla värillä hiukset, ku minkä sä ostit Prismasta. Ite oon ainakin tykännyt väristä (värjäsin blondista). Kiva väri silleensä, mut ite haluaisin vielä vähäsen tummemman värin itelleni. (: siis ei siinä hyvä väri ja kaikkee, mut mulla alakanu jo haalistumaa, niin sillä sanoin, et tummemmaksi haluaisin. (: Tosi kiva video!
Hei Sofia! Tosi ihana blogi ^^ Jos jaksat voit tsekata mun blogin: http://oirehduksia.vuodatus.net/ Ulkoasu mun blogissa on vähän hakusesa, mut mulla ei ole ikinä ollut oikein ketään "nettituttuja" joten aattelin että jään nyt ainakin seuraamaan sun blogia innolla :D Ajattelin myös kysyä että milloin nautit eniten elämästä?
kiiiitos :) nautin elämästä eniten sillon kun tuntuu että kaikki sujuu, kokeet on ohi, ja mulla on tilillä rahaa.. :D ja että kaikki mun tutut on terveitä yms :>
Sä oot vitun läski ja luulet olevas jotai täydellistä, niin säälittävää että katot kaikka nii arvostelevasti ja itserakkaasti.... Sä ja Emmi... Voi että mitä noloja kerranki Emmi sano "titinalle opettti mut käveleeen liikennevaloissa... Lol lapsellista?
Siis mitä hyödyit tästäki kommentista? Jokainen meistä on lapsellin joskus, koska se on TERVETTÄ!!! Jos otat kaiken noin tosissaan niin sun elämäs on varmasti aika rankaa :( Ja en millään jaksa uskoa että Sofia olis itserakas, vaan ihminen, aito IHMINEN (niinkuin sinäkin Sepiiii), joka on alkanut pitää omasta itsestään!!!! Ei viitteis aina lukee jokasessa blogissa siitä, ku katkerat ihmiset kommentoi ikäviä asioita, ja luulen, että Sofiakin ottais mielellään ei niin positiivisia kommentteja vastaan mutta RAKENTAVASSA muodossa, josta Sofia voi ottaa oppia. Tasan ei auta tällänen ilkeä, täysin turha kommentointi yhtään mitään, jos tällä jotain tarkoitusta Sepiii edes oli.
Tuohon salipätkään haluan ehkä vähän puuttua. Kun teit ojentajia, niin kyynerpääsi sojottivat aika reilusti eri suuntiin. Ojentajia tehdessä olisi tärkeää pitää kyynerpäät mahdollisimman lähellä päätä, niiin se ottaa oikeaan lihakseen :p
harmi ku en voi kommentoida tohon oikeesee mekko-postauksee, mut toi on ihan sairaan ihana mekko! :) haluisin ite samanlaisen mut lyhyemmän, ku ei tot viiti alkaa lyhentää jos se menis vaikka pilalle ku toi on aika kallis mulle :)
Kirjotan tän nyt tänne, kun tohon mekko-postaukseee ei voi kirjottaa enää :( Mutta se on toosi ihana mekko ja varmasti sopii sulle. (: Ne anot on vaan kateellisia sulle.. ja ne ei uskalla oikeeella käyttäjällä eees kommentoida, joten ei kannata välittäää .. :D
Tohon mekkojuttuun vaan sitä, että en ymmärrä miks toisten pitää pilata toisten ilo? Hei ettehän TE oo sitä siel pitämässä, ja toi mekko sopii kyllä ihan tarpeeksi hyvin Sofialle :) Jos toinen on iloinen tms. nii pitää sit heti tulla haukkumaan ja pilaamaan toisen päivä?
Tohon mekkojuttuun.. Voi elämän kevät mitä nuo anonyymit luulee tolla haukkumisella voittavansa ? Ja sulla muka riipputissit , ne on itte varmaa joitai 10v lissuja jotka joutuu tunkeen sukkia 65AA kokoisiin rintsikoihin, että tulee ees jotain paidan sisään.. Ja mekko on kaunis, sopii sulle aivan varmasti. Onko muuten Karolla blogia ? :)
Mäkin nyt kommentoin tänne, kun tohon mekkopostaukseen ei pysty enää kommentoimaan, minkä ymmärrän paremmin kun hyvin... Luin sen postauksen kaikki kommentit ja en osaa sanoin kuvailla miten raivostuin niistä. Ihan oikeesti, jokaisen joka alkaa arvostelemaan toista YHDEN MEKON takia (jota ei oo edes nähny Sofian päällä ja vaikka oiskin nähny) noin järkyttävällä tavalla niin sais mennä kunnolla itteensä ja miettiä kuinka täydellinen sitä ite sitten onkaan, kun voi tolla tavalla kirjottaa toiselle. En voi ymmärtää miten jonkun päässä voi edes liikkua tollasia "mielipiteitä", saatika sitten, että kirjottaa ne vielä tänne näkyviin (ANONYYMINA, ottais vastuun sanomisistaan). Oon täysin sitä mieltä, että ne lapselliset ja järjettömät kommentit on kirjotettu vaan ja ainoostaan sen takia, että sais loukattua Sofiaa...mutta siihenkin ois kiva tietää teidän anonyymien motiivi? Miten te hyödytte toisen kiusaamisesta? Taidatte olla melko elämäänne kyllästyneitä ja itse täydellisyyksiä, kun ei tosiaan ole muuta tekemistä kun pilkata toisia ihmisiä. Ja edelleenkin YHDEN MEKON takia!! Sei kerro ihmisestä MITÄÄN, minkä näköinen/kokoinen ihminen on. Ehkä sitä ei sitten näköjään kaikki ihan ymmärrä, kun ei ilmeisesti ole kasvanut henkisesti tarpeeksi. Sofia on laihtunut kuitenkin 11kg ja se on tosi hieno saavutus. Laihtumisen huomaa selvästi ja Sofia varmasti on itsekin ylpeä itsestään...noh mutta eiköhän teidän joidenkin tarvi tulla pilaamaan sekin ilo, laukomalla noita niin tärkeitä kommentteja. Ei tuu mitään muuta syytä mieleen niille kommenteille, kun se että on kateellinen toisten saavutuksille ja että oma elämäntapa on vaan huvinvuoks kiusata toista, kun ei oo muutakaan tekemistä. Miettikääpä sitä siltä kannalta, että miten se on teiltä pois mitä vaatteita Sofia käyttää??:D Ei huhhuh, en osaa mitään muuta sanoa... Menkääpä rakkaat, "itse täydellisyydet", toisten kiusaaja lapsoset itteenne :)
Kiitti Inna!!!:) Tää kommentti oli oikeesti tosi ihana ja kannustava, toivon että kaikki ne jotka muo haukku niin näkis tän ja tosiaan, menis itseensä :) KIIITTI!
Onko noissa banaanilastuissa yhtään kaloreita? Ku mun äiti sano, kun ostin niitä että ne ois lihottavia? Mutta mitä vinkkejä ois laihuttamiseen? OOT KAUNIS JA SUN BLOGIA ON IHANAA LUKEA!!!!
Tää ei kyllä liity mitenkää tähän postaukseen , mut olis iha superkiva jos voisit auttaa yhessä jutussa. Mite mä saan mun blogista kiinnostavan näkösen ?
tää myday video jotenki erinlainen ku kaikki muut sun myday videot.. aloin miettiä mikä tässä on ernlaista. ehkä se oli se että kaikissa sun myday videoissa sä selität paljon :) ei siinä mitään pahaa mut täs videos sun oli tollasii pienii "yksityis" kohtia. (toi kirjottaminen kokeeseen.)sun my day videot on mun mielestä tosi ihanania niinkun koko tää sun blogin kokonaisuus ja asia mitä kirjotat tänne. ois kiva saada joskus sellanen video jossa sä et panosta siihen sun puheeseen tai siihen miten oot siin kameran edessä vaan siis sellanen video mis oot vaan sellane ihana sulonen sofia :) oot vaan ja teet sun juttui sun kotona mitä nyt yleensä teet :) en halua painostaa sua mitenkään.. mut en ite kirjota blgia mut päiväpäivältä kun mä tätä sun blogia luen haluisin niin alottaa oman elämästä kertomisen blogissa, mutta en uskalla. jotenki kaikki bloggaajat ei osaa eläytyy blogissa mut sä sofia osaat ottaa tän blogin tälläsenä yhtenä elämän askeleena :) oot ihana bloggaaja jatka samaan malliin T: hyvin innokas lukiasi <3
Vain asiallisia kommentteja! :) Kiitos! Kamera on Nikon d3100 Olen 175 cm pitkä Käyn salilla nimeltä Kuntokeidas Muokkaan videoitani Windows Movie makerilla Videokamerani on JVC everio Muokkaan kuviani Windowsin ohjelmalla Bannerin teen paintilla
ihanat noi aurinkolasit ! Sopii sulle niiiiin hyvin :) Oliks tuol salil muitaki ihmisii vai vaan sä ja sun vanhemmat? :D
VastaaPoistakiitti :> oli jooo!! yritin vaan mennä aina nurkkaan missei ollu ihmisiä paljoa.. :D
PoistaSun pitää teettää ittelles semmonen t-paita tai toppi missä lukee että teet videota blogiis :D Sitte kukaa ei ihmettele ja jos laitat osotteen ni saat mainostettuukki! Sitte laitat sen päälle ku teet videoo!!!
VastaaPoistahyvä idea!!! :D
PoistaIhanan pitkä ja muutenki tosi ihana video(:!!
VastaaPoistaMinkä nimist se sun hiusväri on? No ei vaa :DD Sul on ihanat hiukset! Mitä sampoota käytät?
VastaaPoistaMuuteski tää blogi on niiiin ihana!
olin jo sillai mitä.......... :D käytän frank provostin shampoita :> kiitos!
Poista"Iik mua pelottaa et mä en kaadu" :DD
VastaaPoistaosaatko sanoa, että jos on vihreet silmät, niin mikä hiusväri väriltään ois hyvä? voisko sopia tumman ruskea? tai vaalean ruskea?
VastaaPoistahmm...... oisko tumman ruskee vaaleilla raidoilla ;) `?
Poistavoisimpa vaikka kokeilla! kiitti =)
Poistatos on kyl 25 kalorii 250ml:D koko pullos on 50
VastaaPoistaOOO, hupsista : D
Poistakiitooos sofia!! toi kuntosali harjottelu oli tosi hyödylline, ku uskon et ollaan aika saman kokosia ni oli kiva nähdä mitä ja miten muut mun ikäset tytöt reenaa salilla ku ei täällä mun paikkakunnalla hirveesti nuoria tyttöjä saleilla vilise. tsemppiä tohon kuntokuuriin oot ihana♥
VastaaPoistaeikääää olin eilen kans käymäs tuol brismas (hämeenlinnan) mut käytiin eka kirppaeilla yhyy oisin voinu nähä sut! nyt surettaa :(
VastaaPoistahöööööööööööh :((
Poistaah!! noi babaanit näytti niiiiiiiiiiiiiiin hyviltä!!!! mut niitäkään mä en saa syyä...vielä ;)
VastaaPoistaMIENNIII ET SAA SYÖDÄ BANAANILASTUJA????
Poistamä lovetan panaani lastuna♥ täs mutustelemassa pharAikaa ;p
PoistaAh vaikutat niin täydelliseltä ! ( Vaikka kukaanhan ei ole täydellinen :D ) Sun blogia on niin ihana lukea <3 ja sulta saa niin paljon kaikkia hyviä neuvoja ja saanut inspiraation laihduttamiseenkin ! Sun videoita on niin ihana kattoA kun oot niin luonnollinen ja nätti tyttö ! Jatka samaa rataa (((:
VastaaPoistatosi kiva video !
VastaaPoistalaita kuva uusista hiuksista ! :) kaunis oot
miten pystyt keskittymään kokeisiin lukemisessa jos sulla on musiikkia ja syömistä? :D siis tää on vaan tämmönen kysymys, ei siis mitenkään dissaavasti, mutta mun keskittyminen herpaantuu ihan hirveen helposti enkä missään nimessä pystyis keskittyy ja varsinkaan oppii tossa mitää :D mutjoo, hyvä että sää pystyt ! :)
VastaaPoistamä en pysty keskittymään jos mulla ei oo musiikkia tai syömistä! :D
Poistarepesin vaa ku sanoit tos ku veit noit pakettei postii "mua pelotta et mä en kaadu" :D mut tosi kiva video :)
VastaaPoistaEI MITEN MÄ VOIN OLLA NÄIIIN TYHMÄ :dDDDDDD kiitos :>
PoistaKiva video, mä ostan seuraavalla kerralla kauppaan mennessäni kans noita banaanilastuja, en oo syöny pitkään aikaan! Tsemiä sulle kokeeseen, mulla on huikeat kolme viikkoa jolloin ei ole kuin yks enkun F-koe, sillä tässä on TET-viikko seuraavalla viikolla ja sitten laskettelureissu jne. joten kokeita ei oo hirveästi kertynyt..
VastaaPoistaMä ootan innolla tota tulosta sun hiusten suhteen, jeij :D Ootko sä muuten huomannut että sulla ois kunto kasvanut ton kuntokuurin suhteen? Sorisori oon uus lukija, enkä oo kauheasti vielä seurannut sun blogia joten mulle ei ole sattunut silmään että missään olisit tästä maininnut.. (:
Onhan mulla kunto tietysti vähän kasvanut :)
PoistaMikä sun keskiarvo on koulussa ? (: ja oot kaunis ü
VastaaPoistavähän päälle kasia :) 8.5 oisko?
Poistasillon kerran siinä vinkelipinkeli videossa kerroit että kun rypsiöljyää ihon nii ruskettuu takuuvarmasti, niin tuli vaan mieleen että toimiiko se samalla suojana ettei iho pala vai ootko laittanu siihen päälle aurinkorasvaa tms? :)
VastaaPoistaen tiiä toimiiko aurinkosuojana, mutten ite kyllä pistä sinne alle aurinkorasvaa :>
Poistalaita kuvaa hiuksista! :) Mulle tuli tosi tumma tosta väristä! värjäsin pariviikkoositte samalla värillä ja nää on melkei mustat!
VastaaPoistalisää tämmösiä pitkiä! Onko toi sitrusjuoma semmosta virkistävää tms:D tai siis semmosta josta sais paljon energiaa jne..:D
VastaaPoistaainakin se sisältää kofeiinia, eli ehkä se vähän piristää :D
PoistaKiva video (:: must on kiva ku sä aina kuvaat noit paikkoi mihi meet, esim. just toi Prisma ja sitku menit sinne Saleen nii se oli kans kiva pätkä c: näkee vähä millai paikka se Hämeenlinna on, ku en oo ikinä käyny siel :D Mä en saa viel värjätä hiuksia, vaikka sain joululahjaks hiusvärinki :( Hävettääks sua videoida julkisil paikoil? Tai siis yritäks aina piilottaa kameran jos siit menee joku ohi? :D Ja oot tosi nätti :3
VastaaPoistakiitos :) ei muo nyt kauheesti hävetä, vähän ehkä nolottaa jos siellä on paljon ihmisiä ja puhun yksikseni kameralle :D
Poistamutten mä koskaan kameraa piilota :>
tiesitkö että hintojen kuvaaminen/kirjottaminen paperille yms. kaupoissa on rangaistava teko?
VastaaPoistaen tiennyt :> mutta aika monet sitä silti tekeeee
Poistamiten nii kiellettyä ? hanki nyt jo elämä oikeesti?
Poistameijjän köksän kirjaski on kuva mis on joku pesuaine ja hinta että eiköhän se sitte oo aika sallittua tai että ei haittaa että sofia pari videe kuvaa
Poistamiten raaskit ''pilata'' noin kauniin paidan tossa värjäyksessä? :(
VastaaPoistakauniiin? :D::D hahah, toi on ihan hirveee! :D
Poistaaaah ihanan pitkä video !
VastaaPoistakuinka monta purkkii sulla menee tota värii hiuksiin?
VastaaPoistakaks
Poistahei vinkki tuohon hiustenvärjäykseen: eli laitan ite aina jonkun vanhan pyyhkeen hartioille ja hakaneulalla kiinni siihen kaulalle =) ei mee paita likaseks =)
VastaaPoistajuu mullon yleensä semmonen värjäyspaita mitä aina käytän <: mut toki jossei oo niin voi käyttää sitä pyyhettä
Poistakuvaa uusista hiuksista?
VastaaPoistasoon
PoistaTeetkö varmasti noita hauiskääntöjä oikein? Kun yleensä niitä tehdään niin, että kyynerpää kyljessä kiinni ettei se liiku ja sitten sitä painoo nostetaan tossa suoraan edessä.
VastaaPoistateen teen :>
PoistaMeil soi sama biisi salilla kun salilla oltiin yks päivä, ja meil on sama yhteiskuntaopin kirja ku teillä :) Ja ihana toi vaaleenruskee huivi, mist se on?
VastaaPoistaSokokselta :>
Poistalissää näin pitkiä videoita! ei haittaa vaikka kestäis kokopäivän (; no ei :DDD vaa kivoja tämmöset pitkät videot =)
VastaaPoistaanteeks tälleen mutta tossa videossa lukee että Sunay myday... vai luenko väärin ,vai onko tarkotuksella ja oot niiin kaunis :)
VastaaPoistajuu niin lukeee, enkä jaksa vaihtaa :D kiitos!
Poistaet oikee osannu tehä noita haukkareita oikee . etkä ylipäätänsä painoilla ihan pikku vinkkinä vaa aattelin sanoo
VastaaPoistano eipä tässä juurikaan mitään vinkkiä ollu, pelkkä toteemus :> mutta mulle on ihan sama miten mä sen teen, kuhan vaa haukkareis tuntuu!
PoistaNo ei se nyt ihan noinkaan ole että "ihan sama miten teen". Lihaskuntoa tehdessä ja varsinki vapailla painoilla on oikeesti äärettömän tärkeetä että liikerata ja tekniikka on oikea, ettei mene nivelet paskaksi! Lisäksi saat parhaan mahdollisen tehon irti, kun treenaat oikein. Selaile lehdistä ja netistä ja kato videoita youtubesta miten lihaskuntoliikkeitä tehdään.
PoistaJa sanon tän oikeesti sun omaksi parhaaksesi. Tiedän nimittäin kokemuksesta, että lihaskuntotreeni vaatii keskittymistä ja oikeaa tekniikkaa. Ite tein kerran epähuomiossa väärässä asennossa hartiaa, kuulu nätti rusahdus ja 13 vuoden lentopalloura oli siinä. Trust me. Kun vähän näkee vaivaa oikean tekniikan eteen, niin se todellakin palkitsee. Sen arvon huomaa viimeistään silloin, kun ei enää voikkaan tehdä sitä mitä rakastaa.
Kaikkea hyvää sun kevääseen :)
-Susanna
joooo, siis kyllä mä itekin tiedän ettei se oo aivan se ja sama miten ne liikkeet tekee, annoin ymmärtää itteni väärin :s
PoistaHei!
VastaaPoistaEn sano tätä pahalla, mutta ehkä mahdollisesti auttaa käsien treenaamisessa. Kun teet hauiskääntöjä niin laita kädet vartaloon kiinni ja tee liike vain liikuttamalla käsiä kyynärpäänkohalta kohti hauista, koska näin se on tehokkaampaa ja piet selän ihan suorana ja liikkumattomana (ettet selällä auta liikettä, koska sitten teho heikkenee). ja näin ei tuu myös ylimääräistä liikettä tai "avustusliikkeitä" :) mutta onnea painon pudotuksen johdosta! (itsekin nimittäin yritän pudottaa painoa)
mikä ton hiusvärin sävy ja nimi on?
VastaaPoistaootko tosissas?:D
Poistaen :D
Poistahyvä!;D
PoistaNää on nii kivoja nää sun videot ja muutenkii tää blogi. Ihmettelen vaa et sul on salin jälkee sama paita kokoajan päällä.. Eks käy suihkussa ja vaihda vaatteet salin jälkeen :PPP ?
VastaaPoistakävin suihkussa, mutta kyllä, mä pistin saman paidan :D ei se kyl tosin ollu hikinen
PoistaHyvä video taas kerrann (: Oot kaunis ja ootan innolla uusii postauksii ja videoita. Lisää näitä ^^
VastaaPoistaSaaks esittää toiveen, millasen videon haluu, ku nää on nyt nii parhaita nää sun videot?
VastaaPoistaJos saa, ni tee sellanen, mis kerrot kaikki lempibiisis?
Ei liity aiheeseen, mut minkäpituset hiukset sulla oli ku olit 11-12? eli nelos- viitos luokalla? kuvaki ois kiva, jos vaan löytyy :D
VastaaPoistaei liity mitenkää postauksee, mut voitko sanoo minkä pituset hiukset sul suunnillee oli nelos-vitos luokalla? kuvaki ois kiva jos vaan löytyy :D
VastaaPoistajos muistan niin pistän johonkin postaukseen kuvaa jos löytyy, mutta ne oli johonkin olkapäihin :)
Poistataas kerran mahtava myday video sulta. oot törkeen kauniskin ! :)
VastaaPoistaSut on haastettu blogissani. :)
VastaaPoistahttp://substantiivisesti.blogspot.com/
uu, okei ;>
PoistaTosi kiva tälläne video, vaikka olikin pitkä, mut silti oli tosi monipuolinen, eikä sellainen tylsä, tosi kiva! (: Ja hei, mäki värjäsin just samalla värillä hiukset, ku minkä sä ostit Prismasta. Ite oon ainakin tykännyt väristä (värjäsin blondista). Kiva väri silleensä, mut ite haluaisin vielä vähäsen tummemman värin itelleni. (: siis ei siinä hyvä väri ja kaikkee, mut mulla alakanu jo haalistumaa, niin sillä sanoin, et tummemmaksi haluaisin. (: Tosi kiva video!
VastaaPoistaHei Sofia!
VastaaPoistaTosi ihana blogi ^^
Jos jaksat voit tsekata mun blogin:
http://oirehduksia.vuodatus.net/
Ulkoasu mun blogissa on vähän hakusesa, mut mulla ei ole ikinä ollut oikein ketään "nettituttuja" joten aattelin että jään nyt ainakin seuraamaan sun blogia innolla :D
Ajattelin myös kysyä että milloin nautit eniten elämästä?
kiiiitos :) nautin elämästä eniten sillon kun tuntuu että kaikki sujuu, kokeet on ohi, ja mulla on tilillä rahaa.. :D ja että kaikki mun tutut on terveitä yms :>
PoistaSä oot vitun läski ja luulet olevas jotai täydellistä, niin säälittävää että katot kaikka nii arvostelevasti ja itserakkaasti.... Sä ja Emmi... Voi että mitä noloja kerranki Emmi sano "titinalle opettti mut käveleeen liikennevaloissa... Lol lapsellista?
VastaaPoistahei oikeesti nyt, mistä puristaa?:DDD sun täytyy olla joku mun tuttu....
PoistaSiis mitä hyödyit tästäki kommentista? Jokainen meistä on lapsellin joskus, koska se on TERVETTÄ!!! Jos otat kaiken noin tosissaan niin sun elämäs on varmasti aika rankaa :( Ja en millään jaksa uskoa että Sofia olis itserakas, vaan ihminen, aito IHMINEN (niinkuin sinäkin Sepiiii), joka on alkanut pitää omasta itsestään!!!! Ei viitteis aina lukee jokasessa blogissa siitä, ku katkerat ihmiset kommentoi ikäviä asioita, ja luulen, että Sofiakin ottais mielellään ei niin positiivisia kommentteja vastaan mutta RAKENTAVASSA muodossa, josta Sofia voi ottaa oppia. Tasan ei auta tällänen ilkeä, täysin turha kommentointi yhtään mitään, jos tällä jotain tarkoitusta Sepiii edes oli.
PoistaMilloin laitat videon sun uudesta hius väristä?
VastaaPoistaKoska laitat kuvii noista sun uusista hiuksista? Oli kiva my day videon :) tälläsii lisää :)
VastaaPoistaMikä Emmin sen blogin nimi olikaan?
VastaaPoistaTuohon salipätkään haluan ehkä vähän puuttua. Kun teit ojentajia, niin kyynerpääsi sojottivat aika reilusti eri suuntiin. Ojentajia tehdessä olisi tärkeää pitää kyynerpäät mahdollisimman lähellä päätä, niiin se ottaa oikeaan lihakseen :p
VastaaPoistajoo mä tiedääään, tein noi liikeet nopeesti ja huolimattomasti
Poistaharmi ku en voi kommentoida tohon oikeesee mekko-postauksee, mut toi on ihan sairaan ihana mekko! :) haluisin ite samanlaisen mut lyhyemmän, ku ei tot viiti alkaa lyhentää jos se menis vaikka pilalle ku toi on aika kallis mulle :)
VastaaPoistaKirjotan tän nyt tänne, kun tohon mekko-postaukseee ei voi kirjottaa enää :( Mutta se on toosi ihana mekko ja varmasti sopii sulle. (: Ne anot on vaan kateellisia sulle.. ja ne ei uskalla oikeeella käyttäjällä eees kommentoida, joten ei kannata välittäää .. :D
VastaaPoistajoo, mun oli pakko estää siitä se kommentointi..
Poistakiitos<:
Tohon mekkojuttuun vaan sitä, että en ymmärrä miks toisten pitää pilata toisten ilo? Hei ettehän TE oo sitä siel pitämässä, ja toi mekko sopii kyllä ihan tarpeeksi hyvin Sofialle :) Jos toinen on iloinen tms. nii pitää sit heti tulla haukkumaan ja pilaamaan toisen päivä?
VastaaPoistamun illan ne kommentit tosiaankin onnistunu pilaamaan..
Poistamutta kiitos!:))
Tohon mekkojuttuun.. Voi elämän kevät mitä nuo anonyymit luulee tolla haukkumisella voittavansa ? Ja sulla muka riipputissit , ne on itte varmaa joitai 10v lissuja jotka joutuu tunkeen sukkia 65AA kokoisiin rintsikoihin, että tulee ees jotain paidan sisään.. Ja mekko on kaunis, sopii sulle aivan varmasti. Onko muuten Karolla blogia ? :)
PoistaMäkin nyt kommentoin tänne, kun tohon mekkopostaukseen ei pysty enää kommentoimaan, minkä ymmärrän paremmin kun hyvin...
VastaaPoistaLuin sen postauksen kaikki kommentit ja en osaa sanoin kuvailla miten raivostuin niistä. Ihan oikeesti, jokaisen joka alkaa arvostelemaan toista YHDEN MEKON takia (jota ei oo edes nähny Sofian päällä ja vaikka oiskin nähny) noin järkyttävällä tavalla niin sais mennä kunnolla itteensä ja miettiä kuinka täydellinen sitä ite sitten onkaan, kun voi tolla tavalla kirjottaa toiselle.
En voi ymmärtää miten jonkun päässä voi edes liikkua tollasia "mielipiteitä", saatika sitten, että kirjottaa ne vielä tänne näkyviin (ANONYYMINA, ottais vastuun sanomisistaan). Oon täysin sitä mieltä, että ne lapselliset ja järjettömät kommentit on kirjotettu vaan ja ainoostaan sen takia, että sais loukattua Sofiaa...mutta siihenkin ois kiva tietää teidän anonyymien motiivi? Miten te hyödytte toisen kiusaamisesta? Taidatte olla melko elämäänne kyllästyneitä ja itse täydellisyyksiä, kun ei tosiaan ole muuta tekemistä kun pilkata toisia ihmisiä. Ja edelleenkin YHDEN MEKON takia!!
Sei kerro ihmisestä MITÄÄN, minkä näköinen/kokoinen ihminen on. Ehkä sitä ei sitten näköjään kaikki ihan ymmärrä, kun ei ilmeisesti ole kasvanut henkisesti tarpeeksi. Sofia on laihtunut kuitenkin 11kg ja se on tosi hieno saavutus. Laihtumisen huomaa selvästi ja Sofia varmasti on itsekin ylpeä itsestään...noh mutta eiköhän teidän joidenkin tarvi tulla pilaamaan sekin ilo, laukomalla noita niin tärkeitä kommentteja. Ei tuu mitään muuta syytä mieleen niille kommenteille, kun se että on kateellinen toisten saavutuksille ja että oma elämäntapa on vaan huvinvuoks kiusata toista, kun ei oo muutakaan tekemistä.
Miettikääpä sitä siltä kannalta, että miten se on teiltä pois mitä vaatteita Sofia käyttää??:D Ei huhhuh, en osaa mitään muuta sanoa... Menkääpä rakkaat, "itse täydellisyydet", toisten kiusaaja lapsoset itteenne :)
Kiitti Inna!!!:) Tää kommentti oli oikeesti tosi ihana ja kannustava, toivon että kaikki ne jotka muo haukku niin näkis tän ja tosiaan, menis itseensä :)
PoistaKIIITTI!
hyvä video oli :)
VastaaPoistamillon esittelet sun muut meikit & siveltimet?O :
VastaaPoistaheti kun ehdin
Poistayks henkilö matkii sua ihan sikana sen blogissa...
VastaaPoistaaijaa :o kuka?
Poistamutta eipä se haittaa :>
Onko noissa banaanilastuissa yhtään kaloreita?
VastaaPoistaKu mun äiti sano, kun ostin niitä että ne ois lihottavia?
Mutta mitä vinkkejä ois laihuttamiseen?
OOT KAUNIS JA SUN BLOGIA ON IHANAA LUKEA!!!!
onhan niissä toki jonkinverran, sokeria ehkä aika paljon .s
Poistakato mun kuntokuuri videot, niissä on paljon vinkkejä :)
Tää ei kyllä liity mitenkää tähän postaukseen , mut olis iha superkiva jos voisit auttaa yhessä jutussa. Mite mä saan mun blogista kiinnostavan näkösen ?
VastaaPoistatee taustasta värikkäämpi, muuta fonttia, tee uus banneri :)
Poistaei mahtunu tohon uusimpaan postauksees niin kommaan tähän, että tosi hieno mekko sulle tulos;) ja että mistä ton käsikorun hommaat:D ?
VastaaPoistakyllä siihen olis mahtunu, estin vaan kommentoinnin, kiitos :) jaa-a, en tiiä :D kattoo mistä löytyy
PoistaMillon seuraava postaus? Oot mailman ihanin blogaaja. Sä oot aina niin ihaman pirted<3<3
VastaaPoistajaa-a :) kiitos!!
Poistatää myday video jotenki erinlainen ku kaikki muut sun myday videot.. aloin miettiä mikä tässä on ernlaista. ehkä se oli se että kaikissa sun myday videoissa sä selität paljon :) ei siinä mitään pahaa mut täs videos sun oli tollasii pienii "yksityis" kohtia. (toi kirjottaminen kokeeseen.)sun my day videot on mun mielestä tosi ihanania niinkun koko tää sun blogin kokonaisuus ja asia mitä kirjotat tänne. ois kiva saada joskus sellanen video jossa sä et panosta siihen sun puheeseen tai siihen miten oot siin kameran edessä vaan siis sellanen video mis oot vaan sellane ihana sulonen sofia :) oot vaan ja teet sun juttui sun kotona mitä nyt yleensä teet :) en halua painostaa sua mitenkään.. mut en ite kirjota blgia mut päiväpäivältä kun mä tätä sun blogia luen haluisin niin alottaa oman elämästä kertomisen blogissa, mutta en uskalla. jotenki kaikki bloggaajat ei osaa eläytyy blogissa mut sä sofia osaat ottaa tän blogin tälläsenä yhtenä elämän askeleena :) oot ihana bloggaaja jatka samaan malliin T: hyvin innokas lukiasi <3
VastaaPoistaMoi Sofia,
VastaaPoistaSä piristät mun päivän aina. Musta on ihanaa, ja mielenkiintoista katsoa sun myday-videoita. (;
Jatka samaan malliin!