You are what you eat

Heijppa,

No... näin kauan se mun blogitauko sitten kesti haha :D Tänään saatiin uskonnon kokeet, ja arvatkaapas kuka sai tasan kympin? MINÄ :D joten ajattelin sen kunniaks tehä koko perheelle ruokaa :)

Päädyin marinoituihin lohkoperunoihin ja broilerin rintafileeseen, plus raikas viinirypälesalaatti :)

Ohjeet alapuolella :)

 Lohkoperunoihin tarvitset:

perunoita (ite käytin neljä aika isoa perunaa) öljyä reilusti grillimaustetta ja paprikajauhetta ripaus pippuria, halutessasi chilijauhetta  korppujauhoja ( juustoraastetta) Pese ja leikkaa sen jälkeen perunat  haluamasi kokoiseksi lohkoiksi. Sen jälkeen sekoita kaikki aineet keskenään kulhossa ja pyörittele perunoita marinaadissa. Levitä ne pellille ja paista noin 30-45 minuuttia uunissa, 200 astetta. Ohje täältä :)  Raikas rypälesalaatti. Tarvitset: viinirypäleitä, jäävuorisalaattia, tomaattia, paprikaa sekä kurkkua :) Sen mukaan mitä haluat :)  Kanan rintafilee. Tarvitset sen verta maustamattomia kanan rintafileitä mitä haluat syödä. Pistä ne pannulle ja ruskista ne, muista pitää tarpeeksi kauan kanoja alhaisella lämmöllä etteivät ne ole raakoja! Kokeile haarukalla, jos kana on jokseenkin kovaa se on raakaa, mutta jos haarukka menee helposti ylös alas se on kypsää :)  Oli ihanaa nähä porukoiden ilmeet kun ne sai tulla suoraan töistä valmiiseen pöytään :) Voin sanoo ihan rehellisesti, että oli kyllä hyvää! :) Tykkäsittekö kun oli välillä tämmöstä erilaista postausta, ettei aina samaa meikkihiusvaate -juttuja? :) Huomenna teen sitä mun synttäripostausta, ja tulee se video missä Emmi, Karo ja Kaisa vastailee teidän kysymyksiin :) !
Ja mä en tosiaan tiiä mikä toi alhaala oleva iso rako on, sitä ei saa millään pois :D